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摂食障害主婦。*。ての。**。

17歳から拒食、過食嘔吐を繰り返しています。結婚、出産して少し落ち着きましたがまだまだ過食嘔吐は毎日。出産で増えた体重は中々落とせず負のループです。食べ物の事過食嘔吐の事こだわりの事などを書いていきます。

今日の過食

今日は夜ご飯は息子も茶碗蒸ししか食べずちゃんとしたご飯は無し。
ちょこちょことつまみながら過食タイムへ

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まずはパンから。スーパーのパン屋さんのチョココロネ、コーンパン、もちもちドーナツ。やっぱりパン屋さんのパンは美味しいよね。
それと食べる予定の無かったパン。なんか足りなくて食べちゃった。

あると気になって…

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麺職人スーラータンメン。ちょっとイマイチ

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マヨネーズソースのハンバーグ。すごく美味しい❤大好き❤

それとご飯。お菓子少し。

あー眠い眠い眠い。

お休みなさい。

今日の朝ご飯とお昼ご飯。

今日は朝から子供がお熱😫食欲も無いようなので私の朝ご飯はいつもの様に春雨スープ。
今日はちゃんぽん。
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味が濃い目で罪悪感を感じてしまう。

やっぱりいつもの味がいいかな。

お昼は簡単に野菜やサラダチキンをダラダラつまんで終わり。


今日は寝不足&子供のグズグズで疲れてしまいそう……

夜食

仕事から帰ってきました。仕事の日は帰ってからおつまみとお酒を飲むのが楽しみ。
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帰ると家が大変な事になってるので片付けをしながら程々に飲む。
いつも変わらない物。気に入ったものを飽きるまでずーっと食べる。私が飽きるのが先か商品が変るのが先かって感じ。

細先メンマとサラダチキンはハマり中。メンマは一袋35カロリー。ごま油って美味しいよね。

今日のサラダはいつもと違う味!
あっ、パクチーって私食べられないんだ…。

今日新たな発見です。パクチー苦手みたい😌

この夜食を食べても体重は変わらない。
って事はお酒も飲まず食べず寝たら痩せるのかも。

でも1キロ痩せる欲より食べる、お酒を飲む欲が勝ってる。

今日は過食はお休み。

昔なら眠くても明日寝不足になってもしたくなったらしてた。食べてる途中寝たことも。

少しは成長してるのかな。


でもヤメラレナイ………

今日の夜ご飯

今日は主人がご飯がいら無いので簡単につけ麺。それと鶏肉のホイル焼きとミカン。
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今日はこれから週1のバイトです。
過食はやっぱりお金に負担がかかる!


過食の為にバイトに行っているのが心苦しい…

今日の朝ご飯とお昼ご飯

今日の朝は親子丼と昨日のお雑煮のスープにほうれん草を足したもの
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鶏肉は皮を取ってあるので食べれます。でも3口位かな。

お昼はいくらを貰ったのでイクラ丼と茶碗蒸しを作って子供に食べさせ私は春雨スープ。春雨スープにワカメと海苔を入れたら海苔がとても美味しかった😄
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何だか今日は口が寂しくチョコを食べたりお煎餅を食べたりセーブがきかないな😑
早く時間が過ぎてほしい…

今日の過食

今日もパンからいつものツイストドーナツと特に食べたい物が無かったからウインナーパン。
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珍しくカップラーメンに惹かれて今日は担々麺。
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そんなに辛くなくて良かったー😅

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肉団子と手作りおにぎり3個

トッポ一箱でした。

ちょっと物足りなかったかな。

今日のおつまみ

今日の夜ご飯は昨日のお祝いのお餅でお餅パーティー!納豆にきな粉にお雑煮そしてお肉でお餅を巻いて照り焼き風に
全部私は食べられないのでおつまみを用意しました。
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サラダチキンを使ってメンマとネギとあえました。
ちまちまつまみながらお酒を飲んで皆ねるのを待ちます。

お酒のカロリーって普通のジュースだったら絶対飲まないのにお酒は平気。お酒辞めたら痩せるかな?